MISE EN FORME

Quand l'effort devient un plaisir !

Cours d'Aérobie, le Step, Abdos-fesses-hanches, Stretching, Ateliers de Taï-boxe, Mini trampoline, Gymnastique douce et plus encore ...
 

Session automne 2011 

Samedi 10 septembre au Jeudi 15 décembre - 14 semaines

 

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Horaire des cours  

 
lundi   
mardi
mercedi
jeudi
 samedi
 
Matin forme 
10h00
 
 
 
S.A.M. Workout
10h15 
Abdos-fesses-hanches 
18h00
 
Gym Tonic 
18h00 
 
 Abdos-fesses-hanches
18h15
 
Le step
19h15
 
 Total Fitness 
19h30 
Le Step
19h00 
 
 Super forme 
19h30 
 
 
 
 
 

 
 
Tarifs: Session Automne
 
Formule ouverte 3 fois/semaine: $190
(donne accès à tous les cours s'il y a de la place)
 
2 fois/semaine: $145
 
1 fois/semaine: $95
 
à la pièce: $10